Physiothérapie sportive
Qu’est-ce que la physiothérapie sportive?
La physiothérapie sportive ou physiothérapie du sport consiste à prendre en charge de manière efficiente et spécifique les sportifs récréatifs et les athlètes de tous niveaux. Que vous soyez jeune ou plus âgé, la physiothérapie peut être une excellente solution afin de vous aider à guérir ou prévenir une blessure liée aux sports que vous pratiquez.
Plusieurs modalités de traitement peuvent être utilisées dont : les mobilisations articulaires, relâchement musculaire et myofascial, les aiguilles sous le derme (ou aiguille sèche), l’utilisation de taping, des programmes d’exercices, une correction de certains mouvements liés à votre sport, et bien plus!
Pourquoi consulter en physiothérapie sportive?
Il y a plusieurs raisons de consulter en physiothérapie du sport. Que ce soit en prévention, suite à un traumatisme, avant et après une chirurgie, pour favoriser un retour au sport efficace, pour guérir une blessure récente ou récurrente, pour améliorer sa technique, etc.
Exemples de problèmes traités en physiothérapie sportive
- Douleur musculaire
- Entorses ligamentaires
- Instabilité ligamentaire
- Commotion cérébrale
- Douleur chronique liée au sport
- Blessures liées à des mauvaises technique d’entraînement
- Blessures de surentrainement
- Tendinopathies
Comment se déroule une séance d’évaluation en physiothérapie du sport ?
Tout d’abord, le physiothérapeute procède à l’évaluation subjective du patient en lui posant plusieurs questions en lien sa blessures et les sports qu’il pratique.
Par après, le physiothérapeute évalue les différents aspects objectifs en lien avec la blessure du patient comme l’intégrité du système nerveux périphérique et central, la mobilité articulaire, la force musculaire, le contrôle musculaire, les tensions musculaires, la stabilité articulaire et la mobilité neurale, entre autres. Le physiothérapeute peut également faire une évaluation plus spécifique en lien avec le sport pratiqué par le patient, par exemple une évaluation du patron de course ou l’évaluation de certains mouvement spécifiques liés à la pratique du sport.
À la fin de la séance, le physiothérapeute explique au patient l’analyse de son évaluation et propose un plan de traitement tout en donnant des conseils en lien avec le sport que pratique le patient. Un programme d’exercice adapté au patient lui est également remis. Finalement, lorsque le temps le permet, le physiothérapeute débute son traitement en utilisant les différentes techniques apprises qu’il appliquera plus en profondeur lors des séances de traitement subséquentes.